extmin
Din momentul în care devenim părinți, suntem protectori înverșunați ai sănătății și bunăstării copiilor noștri. De-a lungul anilor, îi învățăm comportamente pozitive de-a lungul vieții, cum ar fi spălarea mâinilor, alimentația sănătoasă, purtarea centurilor de siguranță și conducerea în siguranță. Scopul nostru este să creștem persoane responsabile, independente, care să ia decizii bune, să aibă grijă de ei înșiși și să navigheze pe propria lor asistență medicală.
Dar când îi învățăm cu adevărat să se ocupe de propria lor sănătate? Programăm vizitele la medic și, până când nu te mai vor în cameră, suntem și noi cei care transmitem simptomele copilului nostru în timpul programării.
Când copiii noștri merg la facultate, ne asigurăm că au cardul de asigurări de sănătate, dar probabil că ne concentrăm mai mult pe cumpărarea de articole pentru camera lor de cămin decât să aflăm dacă știu când să folosească serviciul de sănătate și ce să spună când ajung acolo. .
8 lucruri pe care toți adolescenții trebuie să le învețe pentru a avea grijă de sănătatea lor
1. Dacă copiii tăi sunt capabili să se plângă de durere, ei sunt suficient de mari pentru a se angaja în procesul de a cunoaște cum se simt, ce este normal pentru ei și ce schimbări de sănătate pot simți. Pune întrebări precum: Cum este această durere diferită de felul în care te simți de obicei? De cât timp te simți așa? sunt moduri bune de a începe.
2. Învățați regula celor 2 săptămâni – Dacă orice modificări subtile de sănătate durează mai mult de două săptămâni, este timpul să sunați la medic.
3. Urmărirea modificărilor de sănătate pe telefonul lor și realizarea unei liste de întrebări înainte de programare poate facilita asigurarea că informațiile importante sunt transmise.
4. Subliniați că nu există așa ceva ca TMI - medicii au auzit și văzut totul.
5. Repetați cum să faceți o programare la medic și să transmiteți simptomele.
6. Oferă-le copiilor tăi mai mari încrederea de a colabora cu medicul lor, împărtășind informații și punând întrebări. Vocea lor este esențială pentru a obține îngrijirea potrivită. Subliniați că cu cât spun mai multe, cu atât mai bine și că medicul depinde de ei pentru a-l ajuta să pună un diagnostic.
7. Dacă medicul lor le oferă un plan de tratament, ar trebui să întrebe întotdeauna când se pot aștepta să se simtă mai bine și ce să facă dacă nu se simte. Dacă medicul lor spune că sunt sănătoși, dar știu că nu se simt bine, pune aceeași întrebare.
8. Asigurați-vă că știu că dacă simptomele persistă, urmăriți. Și, dacă nu ajung nicăieri cu acel doctor sau dacă medicul nu pare să-ți ia copilul în serios, este timpul să mergi în altă parte.
Suntem atât de implicați în viața copiilor noștri, dar parcă nu ne lipsim atunci când vine vorba de a-i învăța cum să se implice în propria lor sănătate. Motivul, cred, este că mulți părinți nu știu cum, pentru că nici ei nu au fost învățați și, prin urmare, nu o fac ei înșiși.
Dirijam o organizație nonprofit care îi învață pe oameni cum să participe activ la propria lor asistență medicală, astfel încât aceștia să beneficieze de cel mai bun medicament pe care îl avem pentru orice problemă semnificativă de sănătate: depistarea precoce. Învățarea cum să recunoașteți schimbările importante subtile, dar persistente, de sănătate care ar putea fi semne de avertizare timpurie ale bolii, cum ar fi cancerul, și să fiți un puternic auto-avocat cu profesioniștii medicali, vă poate ajuta să vă salvați viața. Învățați-vă copilul să facă același lucru îl poate ajuta și pe acesta să-și salveze propriile vieți.
Am văzut că depistarea precoce este cel mai bun medicament pentru cancer, atunci când există mai multe opțiuni de tratament și șanse pentru rezultate mai bune, un mesaj pe care îl promovăm prin ateliere de educație pentru mii de studenți, angajați și alți membri ai comunității în fiecare an.
Îi învățăm pe participanți că medicii au cunoștințe medicale, dar numai ei știu cum se simt. Și subliniem importanța de a fi atent la ceea ce le spune corpul lor și de a împărtăși aceste informații cu medicul lor. Am aflat câți oameni nu se simt confortabil cu acest rol din mai multe motive, inclusiv frică, jenă, îngrijorări legate de a fi judecați și probleme de autoritate. Sau pur și simplu nu au știut niciodată cum.
Acești factori se pot răspândi în capacitatea noastră de a vorbi cu copiii noștri despre preluarea controlului asupra sănătății lor. Dar este timpul ca părinții să adauge acest subiect care poate salva vieți la celelalte conversații sincere pe care le au cu copiii lor despre practicile de sănătate și siguranță.
Oferirea copiilor dumneavoastră devreme de instrumentele necesare pentru a acorda atenție propriei lor sănătate și pentru a utiliza eficient aceste informații cu medicii poate fi salvatoare. Datorită pregătirii diligente a părinților, practici precum purtarea centurii de siguranță și conducerea în siguranță au devenit, sperăm, a doua natură pentru copiii noștri. Să lucrăm pentru a ne asigura că și acest antrenament o face.
Legate de:
Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă și obiceiuri de fitness pentru studenții
Iată cele 33 de abilități de viață pe care copilul tău trebuie să le cunoască pentru adult
Tricia Scannell Laursen este director executiv pentru 15-40 Conexiune , o organizație nonprofit care îi învață pe oameni cum să detecteze cancerul devreme. Ea este o imagine de ansamblu care gândește și este capabilă să execute detalii. Lider puternic și rezolvator de probleme, cu abilități interpersonale dovedite, are o experiență diversă în dezvoltarea planurilor atât strategice, cât și tactice pentru atingerea unor obiective specifice. Cariera ei se întinde pe peste 20 de ani de roluri de conducere în sectoarele pentru profit și nonprofit. Tricia și-a terminat diploma de licență în marketing la Bentley University și Master of Business Administration la Clark University.